良い眠りにするために・・・
快眠グッズといえば、色々なものが出来ている今日ですが、このページでは私が寒さ対策で使った、愛用している手作りのグッズを紹介したいと思います。
手作りグッズ
小豆袋の作り方をご紹介します。私は結構冬場に重宝していて、割と有名な方法かと思います。作り方も簡単で、しかも繰り返し使える！節約にもなります。
用意するもの
- タオル生地・・・大きさはお好みで
- 小豆・・・適量
- 針と糸
- 縫う前の準備として、糸を二重にして置くとしっかり縫うことができます。
- 生地を裏返しにして２辺縫い、小豆を入れる１辺を少し開けておきます。
左の画像のようになるまで縫っていきますが、この時、小豆を入れることを考えて少しきつめに縫っておきましょう。私が今回作ったものは縫いが甘くて中身がこぼれました。
- 次はメインの小豆を袋の中に入れます。中の小豆が偏らないように仕切るので、小豆の量は考えながら入れて下さい。
- 入れ終わったら一度テーブル等の平面に置き、小豆の位置を整え、量の最終調整をします
- 小豆を入れる為に開けておいた最後の１辺を縫って閉じます
- 後は使う際に偏らないように、仕切りを縫っていきますが、
どう仕切るかは自分の好みで良いと思います。
私の場合は左の画像ように6分割です。仕切りを縫う際にもきつく縫って下さいね。仕切りの縫いが甘いと、中の小豆が移動してしまうので、これでもかという勢いで縫っていけば、完成です！ - 使い方はcold＆hotページをご覧下さい。